不攀比从父母做起
攀比心理人人有每到开学初，都是很多商家大赚一笔的时候，从日常的学习用品，再到衣着打扮，现在连颇为奢侈的电子产品也积极抢占开学时的商机，因为在此时很多家长为了“鼓励”孩子在新学期能更上一层楼，都会不惜血本为孩子添置物品。“与其指责孩子‘喜新厌旧’，盲目攀比，家长倒不如先从自己身上找原因。”王老师指出，很多家长都希望自己的孩子不比别人差，不单单是学习，包括日常生活，在他们的心底本身就存在着比较的态度，所以就会影响到孩子。
其实攀比是一种很常见的心理状态，每个人或多或少都有攀比心，有时它也会起到积极的作用，可以促使人去努力，比如说去努力学习、获得荣誉，但对于十几岁的孩子来说，如果家长不能合理的引导，就会让攀比心理对孩子的成长产生坏处。它会分散孩子的精力，让孩子无法全身心地投入学习，养成孩子的虚荣心及奢侈浪费的生活习惯，甚至让孩子的消费观念和行为走入误区，对今后的生活会产生极大的影响，“当家长无法满足他们的愿望时，他们会变得消极，甚至为了满足自己的欲望，而误入歧途。”因此，王老师表示家长们切不可在物资方面过多盲目地迁就孩子，要正确引导他们，帮助他们克服不良消费观念和消费行为，形成正确的消费观念和消费行为。
家长要先端正态度
想要正确地引导孩子，那么家长首先就要做到端正自己的态度，让自己有一个合理的消费心态，这样孩子才能在父母的影响下，端正自己的态度。“很多孩子追求名牌，除了受到社会上的消费观念影响，更多的是受自己父母的影响。”王老师指出，家长们总认为现在条件好了，可以给孩子更好的生活环境，这本无可厚非，但你所给的东西是否适合十几岁的孩子，是否是他们所需要的呢？衣服一定要名牌，让孩子使用高端电子产品，甚至用豪华车来接送孩子，在这些家长的心中本身就存在着隐形炫耀心理，以此来彰显自家的身份、地位，来满足自己的虚荣心。更有甚者，一些家长甚至不顾自己的实际经济条件，宁愿自己省吃俭用，也要让孩子在别的孩子面前“不掉价”。殊不知，这些家长的行为对孩子是一种误导。在这样的氛围下生活，孩子当然就会无师自通，上行下效了。
所以，家长对消费、对金钱的态度，对孩子的影响非常关键，只有家长端正了态度，在日常生活中勤俭节约，正确消费，才会让孩子们有一个合理的心态。虽然外界对孩子的心理有一定的影响，但在家长的言传身教下，也不至于让孩子太过离谱。
内在才能体现个人价值
家长还要帮助孩子认识到自己当前生活中的重点，作为学生更多的精力应该放在学习上，此外家长也需明白一个道理，学习是作为一个学生的任务，而不应该成为他们得到“奖励”的借口。“不少家长为了鼓励孩子认真学习，提高成绩，会许下诺言，比如‘你考进前十名，就给你买手机’，亦或是‘只要你把习题做完，我们就去吃×××’，这样的承诺会让孩子模糊了学习的本质，而将它变成自己提要求的一种手段。”王老师指出，就算家里条件允许买名牌衣服、用高端电子产品，但尽量不要过早地提供这些给孩子，“让他们懂得衣服不过是包装，而内在才能才是提升个人价值的关键，不要用外在的物质去给孩子造就一幅高高在上的优越感，这样也不利于孩子与他人的平等相处。”
有时候，攀比的心态来自于周围环境，如果身边人都比较追求物质享受，那么就很容易影响到孩子，如果孩子随波逐流，恰恰证明孩子可能缺乏信心，希望通过外在的东西得到弥补；也可能是孩子过于敏感，很在意自己的形象以及他人的眼光，受到他人的议论，让自己产生不服气的心理。“所以在纠正孩子的攀比心理时，家长一定要根据不同的原因来进行引导，如果是因为不自信，那就帮孩子增加自信的砝码，如果太敏感，就让孩子多多与人交往，切不可同一而论，避免让孩子产生逆反心理。”
此外王老师还要提醒家长在没有达成孩子的某些要求后，要格外关注他们的心理变化，“有些孩子的要求因为不能从家长那里得到满足，也许会寻求外界的‘帮助’，因为阅历少、经验不足，容易被人利用。”攀比也不是一无是处，关键是不能盲目攀比，把握“尺度”最重要，更不能拿自己的短处和别人的长处比。因此，在追求物质享受方面，及时调整自己的心态最重要：“比上不足，比下有余”，选择最适合自己能力范围内的生活及处事方式，是最利于身心健康的正常心态。
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