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主动带来的快乐

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发表于 2023-8-9 10:39:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  一个朋友偶然对我感叹:“咱俩认识了这么多年,你从未主动给我打过一个电话、发过一条消息,每次都是我先找你,让我觉得好像是我一直在打扰你。”我不服气,当场翻阅聊天记录,然后惊讶地意识到:我居然真的从来没主动过。

  从那之后,我开始有意观察自己的心态,每次明明很想要跟对方说点什么,却总是先问自己很多问题——他现在有空吗?会不会在睡觉或者学习?会不会觉得被打扰?

  在重重反问和自我怀疑之下,任何想要主动说点什么的冲动,最终都会变得意兴阑珊。

  这种难以被察觉的束缚,本质上是一个人自我意识的过剩。这种人因为太过在意自己对他人的影响,又常常过度解读对方的反应,以至于常常会陷入敏感和尴尬的境地。

  有一次,朋友说起上学时竞选班长的事情。

  论学习、论能力、论人际关系,她都觉得自己是合适的人选,可当老师在班会上问谁有意向竞选班长时,她无论如何也开不了口。她理智上知道机会难得,但怎么也挡不住心底的犹疑:别人会怎么看我?万一做得不好怎么办?会不会被人看笑话?会不会有人不服气?

  老师在几度鼓励学生主动竞选无果后,索性决定以学习成绩为硬性指标来直接任命。就这样,朋友居然还半推半就地犹豫了两天,才接受了这个自己很渴望的职位。当然,上任后,她一直做得不错。

  对于习惯被动的人来讲,被“赶鸭子上架”,往往才是做成一件事情最有效的途径。因为不必主动争取,所以能省去很多无谓的自我怀疑,摆脱了情绪的内耗之后,效率和表现自然都会有质的提升,事情自然能做好。久而久之,这样的循环会固化成这种人的一种认知——只要是我主动要来的,就一定会失败;只要是我被动接受的,就一定能做出好成绩。

  这也是为什么越是被动的人,就越容易陷入被动,宁可错过也不犯错的原因。

  有一次,我陪小侄女去上芭蕾舞课,遇到了这样一对母女:女孩是第一次来上课,一看到其他小朋友跳,自己也要跟着音乐起舞。跳得自然是毫无章法,但女孩很开心,蹦蹦跳跳地跑回妈妈身边。妈妈对她说:“你刚才节奏都没踩对,你看旁边那个小姐姐跳得多好。你要多向其他小朋友学习,别自己在那儿乱跳,惹人笑话。”

  后半节课时,女孩身上明显多了一些怯生生的拘谨。她努力做着正确的动作,神情越来越小心翼翼,再也没有了刚刚踏进舞蹈教室时的那种纯粹的开心。

  她也许会成为一个“正确”的人,但永远“正确”,就意味着缺少快乐。她会因为害怕自己不够好,不敢去参加一场英语演讲、一次歌唱比赛;会因为担心别人笑话自己,在人群中本能地保持沉默……

  但归根到底,人不是为了“正确”而活的。不主动很安全,但主动才会快乐。

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